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1、指甲泛黃
如果肝經內有濕熱，指甲就會出肝功能不好現泛黃的狀態。除此之外，還會出現舌苔和眼睛發黃、臉部肌膚發黃等症狀。
2、指甲易斷
肝血充足時指甲面堅硬光滑，一旦肝血不足時，指甲就會變脆易斷。如果出現這樣的情況，這是你就警惕了。
3、出現豎線
肝血不足時，指甲面還會出現粗糙雜線增多。像長期熬夜的人或是精神不好勞累的人通常都會引起指甲豎線的增多，這都是因為肝過度消耗引起的。
4、中指變化
中指的變化可以反映出肝氣是否充足。當中指指縫間有縫隙，則證明是肝氣不足，嚴重者，手指則出現浮腫現像，身體還會出現脂肪肝。
抗衰老5、掌面變化
掌面的變化也可以反映肝氣是否充足。通常情況下，肝髒受損的人，仔細觀看手掌，就會發現大拇指和小拇指之間的皮膚呈現紅斑點或者斑塊狀。這種情況俗稱為“肝掌”
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